ประเภทการให้บริการ
กิจกรรมสันทนาการ
สิ่งที่ต้องเตรียมในวันเข้ารับบริการ
โรคที่พบในผู้สูงอายุ
อัมพฤกษ์อัมพาต
โรคเก๊าท์
โรคซึมเศร้า
โรคหลอดเลือดสมอง
โรคหัวใจขาดเลือด
โรคพาร์กินสัน Parkinson
โรคเวียนศรีษะ
โรควัณโรค
โรคความดันโลหิตสูง
การเคลื่อนย้ายผู้ป่วยอัมพาตครึ่งซีก
การฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่สำหรับผู้สูงอายุที่โรคเรื้อรัง
อาหารกับอารมณ์
มะเร็งลำไส้ใหญ่ ลำไส้ตรง และทวารหนัก
3 นิ้ว 3 สัมผัสสกัดมะเร็งเต้านม
วิตามินดีช่วยลดเสี่ยงมะเร็งลำใส้ใหญ่
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
สาเหตุของการปวดเข่า
 

3 นิ้ว 3 สัมผัสสกัดมะเร็งเต้านม

3 วิธีตรวจเต้านมด้วยตนเอง
1.แบบก้นหอย หรือแบบตามเข็มนาฬิกา  คลำจากบริเวณหัวนม วนออกตามเข็มนาฬิกาจนถึงบริเวณรักแร้ใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ บีบหัวนมดูว่ามีน้ำเหลือง หรือเลือดไหลออกมาหรือไม่
2.แบบแนวนอนขึ้นลงขนานกับลำตัว ใช่นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนางคลำสลับขึ้นลง ตามรูปให้ทั่วทั้งเต้านม
3.แบบรัศมีรอบเต้านม  เริ่มจากส่วนบนเต้านมเข้าหาฐาน และขยับนิ้วหัวแม่มือจากฐานถึงหัวนม ทำซ้ำเป็นรัศมีรอบเต้านม (ดูรูปประกอบ)
พบแพทย์ทันที เมื่อคุณ...???
1.เจอก้อน ตุ่ม หรือแข็ง
2.มีอาการบวม แดง ริอน หรือเต้านมมีสีคล้ำลง
3.มีการเปลี่ยนแปลงของขนาด หรือรูปร่างของเต้านม
4.ผิวหนังบริเวณเต้านมมีการเปลี่ยนแปลงเช่น ผิวหยาบเหมือนผิวส้มมีรอยบุ๋ม นูน ย่น ฯลฯ
5.หัวนมมีอาการดึงรั้ง คัน หรือลอกเป็นเกล็ด
6.มีน้ำเหลือง หรือมีเลือดไหลจากหัวนม
สูตรเด็ด...เคล็ดเด่น รู้ไว้ห่างไกลมะเร็ง
กินอาหารไขมันต่ำ เส้นใยสูง เช่นผัก ผลไม้ และถั่วเหลือง หรืออาหารที่อุดมด้วยวิตามิน แล้วก็หมั่นออกกำลังกายบ่อยๆ อย่างนี้วันละครึ่งชั่วโมง ช่วยลดสารกระตุ้นมะเร็งเต้านมนะจ๊ะ